自律神経失調症の治し方

スーパーフードのノニは自律神経失調症にも効果的

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ノニというクセの強いフルーツがありますが、食べたことはあるでしょうか?

栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い食品とされるスーパーフードの一つです。

他にはスーパーフルーツと呼ばれることもあり、栄養価の高さは疑いようの余地もありません。

そしてスーパーフードのノニは、自律神経失調症にも効果的で改善のために飲んでいる人もいるんですよ。

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ノニは自律神経失調症にどんな効果がある?

ノニは、下記のように自律神経失調症に効果的な栄養素を摂取できるサプリです。

  • ビタミンC
  • ビタミンB群
  • カリウム
  • カルシウム
  • アミノ酸
  • プロキセロニン
  • スコポレチン
  • ペクチン
  • トリプとファン

これについては、以前に食べ物による治し方で成分について触れています。

まずビタミンCがストレスへの対抗策になります。

そしてビタミンB郡が、自律神経やホルモンバランスを整えるのに役立ちます。

そしてカルシウムがイライラや興奮をしずめて、アミノ酸は血流の改善や疲労回復に役立ちます。

このように、自律神経失調症に効果を発揮してくれる成分だらけのフルーツ。

それがノニなんです。

自律神経失調症の人にはピッタリのフルーツといえますよね。

ノニはとにかく飲みにくい

上記で紹介したように、ノニというフルーツは健康的にも最高レベルの食べ物です。

しかし、非常に食べにくく飲みにくい特殊なフルーツでもあります。

特に、強烈なニオイと口の中で消えない青臭さは信じられないほどのまずさです。

ですので実際には、クセが強すぎて続けられない人が続出しているんです。

その為、気軽に続けるにはハードルが高すぎるのかもしれません。

しかもノニの飲みすぎや食べすぎは、高カリウム血症や倦怠感をまねく可能性があります。

まぁ食べ過ぎる人が世の中にいるのかは疑問ですが・・・

実際に食べるのはかなり難易度が高いようで、比較的飲みやすいようにジュースで販売されています。

もちろんそれでもクセが強くてまずいので、大半の人は飲み続けられないと思います。

だからこそ、<アサイー&ノニ>健康と美容対策サプリ のようにサプリで摂取するのがオススメなんです。

サプリメントなら、飲みにくさが全くないうえにノニの栄養素をちゃっかり九州できちゃいますからね。

自律神経失調症で悩んでいる人は、ぜひ試してみてください。

スーパーフードの異名はダテじゃないですよ。

まとめ

  • ノニは、一般的な食品より栄養価が高い食品とされるスーパーフード。
  • ノニは自律神経失調症に対して効果的な成分だらけのフルーツ。
  • ノニは強烈なニオイや青臭さがあり、食べ続けられない人が続出する。
  • ノニのとりすぎは、高カリウム血症や倦怠感の副作用の可能性がある。
  • ノニを試すなら飲みやすいサプリメントが簡単でおすすめ。

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