自律神経失調症に関する豆知識

思春期と自律神経失調症の関係

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知らない人も多いと思いますが、実は中高生などの思春期は自律神経失調症になりやすい時期なんです。

思春期は心にも体にも大きな変化がおこり、からだのバランスが崩やすいようです。

あなたのお子さんは大丈夫ですか?

もし調子がおかしいと思う場合は、自律神経失調症になっている可能性もありますよ。

思春期と自律神経失調症の関係


なぜ思春期は自律神経失調症になりやすいの?

一言でいうと、思春期は心身ともに大きな変化があらわれる時期だからです。

まず体は、身長や体重などの急激な変化があり、男性は男性らしい体に近づきます。

そして女性は、女性らしい丸みをおぼた体に変わっていきます。

もちろん生理的な成長も多く、男性女性ともに特有の生理現象があらわれやすい時期となります。

また心にも思春期特有の、反抗期、恋愛願望、自我が強くなる、人間関係が複雑になるといった変化もあります。

その為、精神的にも大きなストレスがかかりやすく、そのまま自律神経失調症になってしまう子供も少なくないようです。

思春期に自律神経失調症になりやすい人や時期とは?

自律神経失調症にも、なりやすい人となりにくい人がいます。

そして、自律神経失調症になりやすいタイミングもあります。

例えば午前中に調子が悪い子供は、自律神経失調症になりかけている例です。

他にも入学式や進学、夏休み明けといった大きな環境の変化は、ストレスを感じやすい時期です。

また思春期になると、学校でのいじめ問題も深刻化することが多いようです。

もしかしたら子供からも、なにかしらのSOSが出ているかもしれません。

思春期の時期は、精神的にも肉体的にも環境的にも本当にストレスを感じやすい状況が多々おこります。

しかし子供は、親に気づかれないようSOSのサインを隠そうと頑張る傾向にあります。

ですので、もし重大サインが出ている場合は、見落とさないように注意してください。

例としては自律神経失調症がひどくなる前に、環境を変えるといった対策もアリだと思います。

これらは大変かと思いますが、思春期はそれだけ心身ともに大変な時期です。

なるべく子供のSOSを見逃さず、寄り添って問題解決していくことが必要ですよ。

まとめ

  • 思春期は心身ともに大きな変化がおこり、自律神経失調症になりやすい。
  • 午前中の調子が悪い人は、自律神経失調症になりかけている可能性が高い。
  • 思春期の時期は、心身的にも環境的にも本当にストレスを感じやすい。
  • 子供は親に気づかれないようにSOSサインを出すことがある。

自律神経失調症は、子供も大人も気づきにくい症状です。

ですので、もし自律神経失調症の疑いが少しでもあるなら、自律神経失調症のセルフチェックを試してみてくださいね。

今の状態の目安はわかるので、役に立つと思いますよ。

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