自律神経失調症に関する豆知識

自律神経失調症は再発する?

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自律神経失調症は、根本的な原因が生活態度やウィルスではありません。

そのほとんどが、ストレス環境や疲労などにあるのが特徴です。

ですので、そういったストレス環境に戻ってしまうと、一度は治ったはずの症状も再発もしやすくなります。

自律神経失調症は再発する?


なぜ自律神経失調症は再発する?

例えば、会社の人間関係や通勤、仕事時間や内容にストレスを常に感じていて、自律神経失調症になったとします。

これは実際に、自律神経失調症になる時のよくあるパターンです。

そこから休職をして復帰したとしても、同じような環境で仕事をする以上、また同じ理由で自律神経失調症が再発します。

もし自律神経失調症になった原因が会社にあった場合、その再発はまぬがれられないのです。

部署を変えてもらうか職場を変えるなどの、根本的な変化が必要になるといえます。

自律神経失調症が再発するケースとは?

自律神経失調症は、会社に復帰しても再発リスクが高いのは間違いありません。

ですがそれ以外にも、自律神経失調症が再発するリスクはたくさんあります。

例えば・・・

  • 住む場所や職場など環境の大きな変化。
  • 季節などの変わり目による温暖差。
  • そもそもの生活習慣や生活環境。

これらが原因で自律神経失調症になった場合、例え一度は治ったはずの自律神経失調症でも再発の可能性があります。

また、生まれつき自律神経のはたらきが弱い人もいて、そういった人は当然再発リスクは人並み以上です。

さらには、責任感が強い、真面目、神経質といった性格も、自律神経自律神経になりやすい特徴です。

生まれつきのものや性格は、変えようにも変えるのは難しいので大変だと思います。

これらの条件は整っていれば整っているほど、より再発しやすくなるのです。

そもそも自律神経失調症は、治りにくく再発しやすい症状です。

根本的に環境を変えて、生活の見直しやストレスをためない生活を心がけることが、唯一の再発を防ぐ方法ですよ。

思い当たる理由がある方は、再発を防ぐためにも意識して変えていってくださいね。

まとめ

  • 仕事を休職して復帰しても、環境が改善されなければ自律神経失調症の再発リスクは高い。
  • 環境の変化や温暖差、体質や性格によっても、自律神経失調症の再発リスクは変わる。
  • 自律神経失調症は、治りにくく再発しやすい症状。
  • 根本的な環境改善、生活の見直しやストレスをためない生活で再発は防げる。

自律神経失調症は、治りにくく再発しやすい特徴がありますが、再発を防ぐ手段がないわけではありません。

しっかりと生活改善をしていけば、十分に再発は防げますよ。

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